Les anciens avaient une règle simple pour bien dormir : tout se joue sur l'orientation du lit
Le choix de l'orientation du lit dans une chambre à coucher peut-être perçu comme un détail anodin alors qu'au contraire, il ne doit pas être fait à la légère.
Chez nos aînés, c'était une question primordiale. Ils savaient que la direction dans laquelle on dort pouvait influencer non seulement la qualité du sommeil, mais aussi le bien-être général et l'ambiance de la pièce. Avec le temps, ces préceptes se sont perdus ou ont été ignorés, souvent dominés par la praticité plus que par la sagesse traditionnelle.
Dans de nombreuses cultures, du Japon à l'Inde en passant par certaines régions d'Europe, des règles précises entourent l'agencement du mobilier. Ces recommandations ne se limitent pas à la simple esthétique : elles portent sur le flux d'énergie, ce que certains appellent le "chi" ou la "prana", et sur l'harmonisation avec les éléments naturels. Pour ces peuples, la chambre est bien plus qu'un espace de repos : c'est un sanctuaire, un refuge qui doit être configuré pour revitaliser le corps et l'esprit à chaque nuit.
Or, au fil des décennies, alors que l'aménagement intérieur tend à standardiser les espaces, cette attention s'est perdue. Beaucoup choisissent désormais la place du lit en fonction de l'espace disponible ou de la vue, sans se soucier des implications profondes de l'orientation sur le sommeil. Mais ceux qui s'y connaissent savent à quel point c'est essentiel.
Une direction, en particulier, était jadis soigneusement évitée : dormir la tête vers le nord. Selon la tradition, cette orientation perturberait profondément la qualité du sommeil en troublant l'énergie de la pièce. Les forces naturelles, la présence magnétique de la Terre et la circulation de l'énergie seraient alors contrariées, provoquant insomnies, fatigue et parfois même des troubles plus profonds.
Ainsi, loin de toutes superstitions, il est recommandé de privilégier une orientation vers l'est ou le sud-est, directions qui favoriseraient un sommeil réparateur, rempli de vitalité. L'est symbolise le renouveau, la lumière du matin, la renaissance quotidienne, tandis que le sud-est invite à dynamiser la pièce avec une énergie douce et protectrice. Ces conseils anciens méritent d'être réintégrés dans nos intérieurs pour cultiver mieux-être et sérénité.
