Les gens qui ont cet objet chez eux sont bien plus heureux que les autres

Il suffit parfois d'un détail pour faire toute la différence. La preuve avec cet objet très simple qui augmente le sentiment de bonheur.

Les gens qui ont cet objet chez eux sont bien plus heureux que les autres
© milkos - 123RF

On dit que l'argent ne fait pas le bonheur et cet exemple en est bien la preuve. Les personnes qui sont plus heureuses chez elles ne sont pas forcément celles qui ont une maison de rêve ou des équipements coûteux. Il suffirait en revanche de posséder un ou plusieurs accessoires qui ne coûtent presque rien, mais qui en disent beaucoup. Et ce détail en apparence banal, souvent ignoré, peut pourtant tout changer dans une maison. À la fois simple et facile à obtenir, il suffit parfois à réchauffer l'ambiance et à rapprocher ceux qui y vivent.

Cet objet ne sert ni à cuisiner, ni à ranger, ni à décorer au sens classique. Et pourtant, il joue un rôle essentiel dans le bien-être quotidien. Des chercheurs ont montré que repenser à des souvenirs heureux augmente le niveau de bonheur ressenti au présent. Et c'est précisément ce que permettent les photos de famille : accrochées au mur, posées sur une étagère, glissées dans un cadre ou aimantées sur le frigo, elles figent ces bons moments et nous invitent à y repenser souvent. Elles rappellent les sourires, les vacances, les fous rires. Elles racontent une histoire commune. Elles donnent de la chaleur aux murs, du sens au foyer. Et les psychologues confirment leur pouvoir. David Krauss, spécialiste américain, explique que voir des photos de soi entouré de sa famille aide les enfants à se sentir en sécurité, valorisés, aimés. Cela renforce leur confiance en eux. Les adultes aussi en ressentent les effets. Les photos de famille agissent comme des petits rappels du lien, de l'amour, du soutien des proches. Elles apaisent et elles rassemblent le foyer. Et dans un monde où tout va trop vite, elles ancrent aussi dans le présent et rappellent l'essentiel.

Pas besoin d'un gros budget. De nombreuses plateformes comme Cheerz ou encore Lalalab proposent l'impression de photos dans différents formats et à petit prix. Il suffit de sélectionner quelques clichés et de les afficher là où on les voit tous les jours. Ce geste, tout simple, a un vrai pouvoir. Comme quoi, le bonheur tient parfois dans un cadre photo.