Fini le bazar à la maison : découvrez la méthode "1 minute" qui peut vous faire gagner un temps fou

Entre le travail et les tâches ménagères, vous ne savez plus où donner de la tête ? Sachez qu'il existe un moyen simple et efficace pour faire régner l'ordre au quotidien sans trop de prise de tête !

Qui n'a jamais cherché la clé d'une bonne organisation pour se sentir moins submergé ? Outre la volonté et l'huile de coude, il suffirait pour cela d'appliquer une petite règle d'or en matière de rangement et d'organisation appelée "la règle du 1 minute". Si vous n'en avez jamais entendu parler, lisez attentivement ce qui va suivre ! Ce concept est simple et facile à intégrer, si bien qu'une fois adoptée, vous aurez du mal à vous en défaire ! Il est effectivement prouvé par des experts qu'une habitude instaurée dans notre quotidien pendant plus de 21 jours devient un véritable pli passé ce délai. Et c'est une excellente chose en ce qui concerne la règle du 1 minute, qui vous est vivement recommandée si vous souhaitez enfin vous affranchir du désordre dans votre maison.

Une règle toute simple qui change le quotidien

"Toute tâche prenant moins d'une minute devrait être exécutée immédiatement". C'est sur cette phrase que repose la règle du 1 minute, un concept popularisé par l'auteur américaine experte en bonheur Gretchen Rubin. L'idée de cette règle dédiée au rangement et à l'organisation de la maison est simple et permet d'éviter l'accumulation des tâches et du désordre mais aussi de lutter efficacement contre la procrastination. En effet, plutôt que d'attendre et de laisser les choses s'accumuler, ce concept met l'accent sur le "faire tout de suite" qui permet de faire place nette en un clin d'œil autant dans sa maison que dans son esprit. Car il est prouvé qu'un intérieur bien rangé impacte de façon positive notre bien-être en permettant à l'esprit de se libérer.